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18. April 2024

WBV-Pokal Damen: UBC gegen Talents im Finale

in Verbands-News

by Rüdiger Tillmann

Jetzt steht auch der Gegner des UBC Münster im Finale…
17. April 2024

Spielbetrieb: Ausschreibung für die Saison 2024/2025

in Amtliche Mitteilungen

by Robert Gerhards

Nachfolgend geben wir die Ausschreibung für die Saison 2024/2025 bekannt.…
16. April 2024

WBV-Pokal Damen: Talents-Familienduell im HF

in Verbands-News

by Rüdiger Tillmann

Im zweiten Halbfinale des WBV-Pokals der Damen kommt es am…
16. April 2024

Reminder Coach Clinic in Wulfen 04.05-05.05.2024

in Bildung-News

by Alexander Biemer

Die Anmeldefrist für die Coach Clinic in Wulfen/Dorsten endet am…
15. April 2024

1RLH Play-offs: BBA komplettiert Halbfinale

in Regionalliga Herren

by Rüdiger Tillmann

Die BBA Hagen zieht als viertes Team ins Halbfinale der…
14. April 2024

RLD: Meisterparty vermasselt

in Regionalliga Damen

by Rüdiger Tillmann

Der Tabellenführer der Regionalliga Damen New Basket Oberhausen musste seine…
14. April 2024

Konstruktiv: WBV-Jugendtag in Duisburg

in Verbands-News

by Rüdiger Tillmann

Der Jugendtag des Westdeutschen Basketball-Verbands 2024 in Duisburg hat am…

Im Vergleich zum Lehrgang vor Weihnachten in Herdecke war eine deutliche Steigerung zu erkennen. Von den 34 eingeladenen Spielerinnen waren 28 erschienen. 6 Spielerinnen hatten sich im Vorfeld entschuldigt. 2 Spielerinnen konnten auf Grund von Verletzungen nur teilweise mitmachen.

Den Spielerinnen wurde vor Trainingsbeginn erklärt, wie wichtig es ist, mit größter Aufmerksamkeit und vollem Fokus auf das Training zu erscheinen. Das gesamte Team war daraufhin in den Übungen konzentriert und motiviert, bis am Ende einigen Spielerinnen die Kraft ausging. Ein Zeichen für eine ausbaufähige Grundlagenausdauer.

Anknüpfend an den letzten Lehrgang wurden die im letzten Training eingeführten Inhalte wiederholt. Der Fokus lag dieses Mal auf der korrekten Ausführung. Zudem sollte die Geschwindigkeit gesteigert werden. Bei den offensiven Übungen war eine deutliche Verbesserung zu erkennen. Im defensiven Bereich bestehen weiterhin große Unterschiede bei Ausführung mit hohem Tempo. Daran werden wir in den nächsten Monaten dringend arbeiten müssen.

Um in diesen Bereichen voranzukommen, ist eine Arbeit an der Athletik, Koordination und der Ausdauer nötig.

Abschließend bleibt zu erwähnen, dass die Spielerinnen ein deutliches Zeichen ihrer Bereitschaft gezeigt haben. Für die bis jetzt absolvierten Maßnahmen sind bereits erste Fortschritte zu erkennen. Hervorzuheben ist dabei die gute Einstellung, mit der wir an den vorhandenen Defiziten weiterarbeiten werden.

 

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